한국을 찾는 이유로 맛있는 ‘음식’을 우선순위로.

즐겨 먹다가 살이 훅 쪘다고 밝혔다.

그는 “하루 세 끼를 먹으면서 과자와 패스트푸드를 즐겨 먹었다”며 “잠들기 직전까지음식을 먹었고, 하루 4000kcal 이상을 섭취했다”고 말했다.

살이 찐 후 자신감까지 잃었다는 토마스 막스는 “식당에 가도 의자가 작아.

비타민B군=비타민B는 체내 탄수화물과 지방 대사에 관여해 체지방이 잘 타도록 돕는다.

따라서 비타민B군이 풍부한음식을 섭취하면 뱃살을 빼는 데도 도움이 된다.

비타민B군이 풍부한음식으로는 우유, 연어, 달걀, 고구마 등이 있다.

식단을 따르고 운동을 하는데도 체중계는 야속하게 같은 숫자를 가리킨다.

심지어 몸무게가 약간 증가하는 경우도 있다.

먹고 싶은음식을 참아가며 다이어트를 하는 사람들이 가장 힘 빠지는 순간이다.

이럴 때는 어떻게 해야 할까.

미국 건강·영양 정보 매체 ‘잇.

국가보훈부가 주최하고 하남시가 후원한 행사로, 광복 80주년과 호국보훈의 달을 기념해 독립운동과 전쟁의 역사를 '음식'이라는 매개로 다시 조명하는 특별한 문화축제다.

이현재 하남시장은 이날 개회인사에서 "순국선열들의 희생을 기억하는 뜻깊은.

[ 앵커 ] 긴 역사를 가진 사찰음식이 최근 국가무형유산으로 지정됐는데요.

이를 기념하기 위한 축제가 오늘(8일)까지 양재에서 열립니다.

일곡공원위파크

활동 에너지를 채우는 식사 관리가 중요해지는 이유다.

미국 건강 전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘나이가 들면서 챙겨먹으면 좋은음식’에 대해 알아보자.

◇십자화과 채소·녹색 잎채소식이섬유는 콜레스테롤 수치 감소 및 혈당 및 체중 관리에 이롭다.

‘음식’으로 골퍼의 마음을 사로잡는 골프장들이 있다.

저속노화와 건강에 대한 관심이 큰 요즘 골프장 속 건강한 먹거리에 대한 관심도 높다.

좋은음식을 맛보면 저절로 소중한 사람이 떠오르는 법.

건강하고 맛있는 골프장음식을 더 많은 사람과 나누고 싶은.

지난 12일 경남 함양군 병곡면의 농장에서 제철을 맞은 뽕나무 열매인 ‘오디' 수확이 한창이다.

제철음식에 열광하는 MZ세대는 귀한 제철음식을 풍족하게 누리는 이들을 '금수저보다 부러운 제철음식수저'로 부르기도 한다.

/함양군 제공 “6월 중순, 지금 아니면.

푸드 페스타는 국가보훈부가 주최하고 하남시가 후원한 행사로 광복 80주년과 호국보훈의 달을 기념해 독립운동과 전쟁의 역사를 ‘음식’이라는 매개로 다시 조명하는 특별한 문화축제다.

행사 첫날인 13일에는 개막식에 앞서 김미령·조광효 셰프가 ‘광복 레시피.